Яблоко и груша как типы ожирения > Токио для вас!
Токио для вас!    

Яблоко и груша как типы ожирения


Яблоко и груша как типы ожирения
    07.07

Как Вы думаете, есть ли у Вас внутреннее ожирение?

Долгожданный отпуск!!! Время, когда хочется глубоко надышаться всем телом.
И еще по пути с работы домой, думая о море, приятно выбрать новый купальник, или солнечные очки. И предвкушать как рано-рано утром босиком дойдешь по прохладному песку до кромки воды, вдыхая запах водорослей и войдешь в прозрачную играющую солнечными бликами холодную воду, вот блаженство…

Любоваться на пляже будут, конечно, и новым купальником, и находящимися в нем пропорциями. Если прошлогодний купальник мал, то придется сесть на диету… Стоп!

Лишний жир откладывается на животе и на бедрах. И не только.
Тип ожирения, когда жир откладывается на талии, пояснице, бедрах, - в нижней части туловища, называется груша. Его просто определить на вид, и он встречается, в основном, у женщин. Другой тип ожирения яблоко - это когда жир откладывается не снаружи, а на внутренних органах. Жир откладывается на внутренних органах из-за неправильного питания, недостатка физической нагрузки, бесполезных диет, и возникает метаболический синдром .

Metabolic Syndrome - состояние, когда из-за накопления жира на внутренних органах возникает опасность заболевания диабетом, болезнями сердца, гипертонией. Если не обращать внимания, это может привести к инсульту, инфаркту миокарда, и всему набору болезней, вызванных нарушением систем циркуляции. К тому же избыток внутреннего жира способствует образованию подкожных жировых отложений. В общем, чем дальше в лес….

Самый простой способ определить, есть ли у вас метаболический синдром - измерить окружность талии по линии пупка. Для японцев норма - более 85 см для мужчин и более 90 см для женщин. Внутренний тип ожирения на вид определить трудно.

А самый простой способ избавиться от него - воздерживаться от соленой и жирной пищи. Поесть вареный рис, рыбу, морские водоросли, грибы, овощи. Полифенол и кофеин, также стимулируют сжигание жира. Нормализуют метаболизм и вещества, содержащиеся в красном перце, и лецитин, содержащийся в соевых бобах и яичном желтке.

Еще один способ - заняться аэробикой. Нагрузка лучше легкая, движения надо делать неторопливо, хорошо поделать упражнения для ног, - примерно минут 20 непрерывного движения дают хороший эффект.

Ходьба по городу пешком тоже, конечно, помогает, но выхлопные газы мешают работе кислорода в организме, а твердый асфальт оказывает нагрузку на ноги и позвоночник.
Самое лучшее - 20-минутные занятия на тренажерах ходьба, или аэробайк, или верховая езда.
Домашние тренажеры не зависят от погоды, времени дня и т.п.
У внутренного ожирения только одна хорошая особенность: оно также легко проходит, как и возникает. Как только уходит внутренний жир, начинается и снижение подкожных жировых запасов.

Самое важно - знать свое тело. Вместе с потерей жира происходит и снижение костной массы, энергозатраты на обеспечение нормального обмена веществ возрастают, а это плохо. Контроль количества жира в организме необходимое условие для того, чтобы быть красивыми и здоровыми.

Как Вы думаете, есть ли у Вас внутреннее ожирение?

TOKYO4U © 2019


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Аэропорт Нарита

Аэропорт Нарита (成田空港) — находится достаточно далеко от Токио — в соседней префектуре......

05 07 2020 9:28:14

Как выучить японский язык самостоятельно / Урок #1 [ВИДЕО]

Как выучить японский язык самостоятельно Видео версия: Текстовая версия Урока #1 (более......

04 07 2020 4:17:39

Вечерняя Fukuoka Tower, Накасу Кавабата и район Хаката

На следующий день погода улучшилась, было светло и тепло. Мы поехали на остров Кюсю, в......

03 07 2020 4:23:49

Остров Миядзима: Олени, Тории, Дайсё-ин. Путешествие по Японии #12.

После осмотра г. Хиросима, мы отправились на остров Миядзима, где обитает куча оленей......

02 07 2020 11:51:30

Тогакуси: зачарованный лес

Потом чертей потеснили горные аскеты ямабуси, поселившись тут, основав ветвь Тогакуси сюгэндо, и знаменитую ныне школу ниндзюцу Тогакурэ-рю...

01 07 2020 18:59:55

Путешествие по Японии. Япония Онлайн.

Путешествие по Японии. Япония Онлайн. Приветствую друзья, с Вами Игорь Коротков. Вы......

30 06 2020 11:32:31

Храмы Камакуры: Дзэниараибэнтэн

В нескольких минутах ходьбы от безлюдного Кудзухараока-дзиндзя расположен второй по посещаемости и популярности храм Камакуры - Дзэниараибэнтэн...

29 06 2020 1:59:21

Тофу: о вкусном и здоровом

Самое странное, что и срок годности у него был гораздо длиннее, чем у тофу, который продается тут...

28 06 2020 3:34:40

Акихабара: горбушка по-токийски

Это название района, где находится "электрический город"...

27 06 2020 19:45:53

Японская азбука Катакана

Японский алфавит: азбука Катакана Катакана (カタカナ) — японская слоговая азбука.......

26 06 2020 18:12:15

Почему от мисо худеют?

Но раз дыма без огня не бывает, то нынешний бум вокруг мисо-даэтто все же не просто так...

25 06 2020 18:36:22

Кумамото: Замок Кумамото, Кагосима и Остров Сакурадзима. Путешествие по Японии #14.

На следующий день мы отправились в Кумамото! Хотелось посмотреть на замок Кумамото и на......

24 06 2020 2:51:19

Химэдзи: Замок Химэдзи. Путешествие по Японии #8.

В этот день мы отправились в Химэдзи! Перекусив на балконе в отеле г. Осака мы поехали на......

23 06 2020 12:42:55

Осака, часть 2: Umeda Sky Building, Namba Parks, Дотонбори [Путешествие по Японии] #5.2.

И вот мы отправились в район Умэда ( Осака) до здания Umeda Sky Building по той же кольцевой линии......

22 06 2020 12:38:34

Трудно ли учить японский? (Нет!) Почему не получается выучить японский?

Что делать если у Вас не получается выучить японский язык или если у Вас нет......

21 06 2020 14:26:47

Пробуем рыбу Фугу и развеиваем мифы

Пробуем рыбу Фугу и развеиваем мифы Фугу – эксклюзивная и достаточно дорогая рыба,......

20 06 2020 5:43:41

День для любви

Всем мучительно хочется любви...

19 06 2020 8:22:23

Зона Красоты: DIET&BEAUTY 2005

Ожидаемое число посетителей 35 000 человек...

18 06 2020 22:34:37

Как быстро запоминать онные чтения в японском языке? Майнд карты и Мнемоника!

Приветствую, друзья. Сегодня с Вами мы поговорим о том, как запоминать онные чтения. Как......

17 06 2020 6:51:45

Часто совершаемые ОШИБКИ при изучении Японского Языка #9. Японский язык для начинающих.

Часто совершаемые ошибки при изучении Японского Языка #9. Японский язык для......

16 06 2020 2:28:15

О достоинстве жизни на колесах

На правую мне тогда одели резиновую манжету, с помощью которой можно было удерживать в ладони разные предметы:зубную щетку, ручку, ложку...

15 06 2020 15:53:38

Префектура Осака [ВИДЕО]

Префектура Осака Приветствую, друзья! Вы смотрите видео рубрику « П О Я П О Н И И», где мы......

14 06 2020 15:32:46

Татиномия: про сакэ на троих

Одно из них - питейное заведение " Гёба" на темной узенькой улочке рядом с Гиндзой...

13 06 2020 15:51:32

Симабара: самурайский город и Замок Симабара [#4]

Симабара: самурайский город и Замок Симабара На следующий день мы отправились на......

12 06 2020 23:28:50

Учебник японского языка. Какой выбрать? / Урок #2 [ВИДЕО] Японский язык для начинающих.

Сегодня я попытаюсь раскрыть тему о том, «какой учебник выбрать для изучения японского языка?». Конечно же, эта статья может быть полезна только начинающим изучать язык и тем, кто уже на стадии прохождения базового уровня японского языка, т.к. кто-нибудь может узнать что-нибудь новое для себя....

11 06 2020 18:21:55

Никко: осенний маршрут

Никко буквально означает солнечный свет, и место это действительно очень теплое и светлое...

10 06 2020 8:40:38

Поездка на вулкан Сакурадзима в Кагосима

Поездка на вулкан Сакурадзима в Кагосима Доехав до станции Кагосима Тю:о:, мы сели на......

09 06 2020 14:12:44

Жизнь в Японии. Часть 2. Глава 4. Гора Такао.

← Н А З А Д 4.1. В горы!!! Гора Такао. 4.2. Фестиваль иностранной культуры в Токийском......

08 06 2020 17:51:24

Хиросима: Замок Хиросима, Купол атомного взрыва и город Хиросима. Путешествие по Японии #11.

Вечером мы прибыли на вокзал Хиросима и сделали чек ин в отеле.  А далее пошли искать где......

07 06 2020 21:24:10

Идзу:храм Сюдзэн-дзи

В городе находится дзэнский храм, который тоже называется Сюдзэн-дзи ( 修禅寺 ), он основан более 12 веков назад...

06 06 2020 11:45:11

Сясин-куё: день лишних фотографий

Но есть несколько вещей, расставаться с которыми непросто...

05 06 2020 10:13:38

Первый раз в Японию? Что взять с собой в Японию! Гайд для тех, кто впервые едет в Японию. [#3]

Приветствую, друзья.   Сегодня мы поговорим о том, что нужно сделать до поездки в Японию.......

04 06 2020 1:44:51

Атагояма: сны на высоком холме

Выбранное для храма место на небольшой горе Атагояма в центре города, - до сих пор самое высокое в Токио ( 26 метров над уровнем моря)...

03 06 2020 0:11:10

Храмы Камакуры: Токэй-дзи

То есть ворон полно, с ними даже борются...

02 06 2020 21:47:18

"ANDRATIA"(1): японский подход к телу

" Татэмаэ" - то, что снаружи - фасад...

01 06 2020 11:57:29

Онлайн курс «Как рисовать мангу»

Онлайн курс « Как рисовать мангу» Онлайн школа японского языка Venasera.ru совместно......

31 05 2020 16:15:25

Письмо в букете

И говорят или пишут то, что хочется сказать...

30 05 2020 7:25:22

Митакэ: лекая тропа для начинающих ямабуси

Чтобы чудо, чтобы праздник, чтобы все-все-все, на что надеешься, для чего стараешься, что предвкушаешь, - по-честному сбылось...

29 05 2020 14:58:26

Налоги в Японии

Налоги в Японии. Японское налогообложение. Доход с физических лиц в Японии. Н Д С в Японии....

28 05 2020 21:47:49

Цукидзи: от рыбака до едока

Это с удивлением вспоминаешь, оказавшись на рыбном рынке, где навалом вкусной свежей рыбы...

27 05 2020 6:17:25

Тори-но-ити: рынок Петуха

В этом году праздник проходит дважды - 9 ноября и 21 ноября, а поскольку этот год - тоже год Петуха, он особенно весел и многолюден...

26 05 2020 13:24:38

Кансайский диалект (関西弁) / Часть 1

Кансайский диалект ← вернуться к оглавлению Кансайского диалекта Здравствуйте,......

25 05 2020 11:23:39

Визит к стоматологу

Хотя в списке идеальных женихов эта профессия стоит на одном первых мест...

24 05 2020 22:53:45

Крем Азазелло

С утра, читая газету, наткнулась на чудную новость: " Компания " Канэбо" сообщает, что к декабрю выпустит новый антиэйджинговый крем...

23 05 2020 2:47:28

Токио Мотор Шоу 2004

Токио признан самым выставочным городом, поскольку ежегодно принимает участников и посетителей около 700 крупнейших мероприятий...

22 05 2020 17:47:13

Ховайто дэй: пособие для начинающих

Все мужское население города Т, вспомнив вкус съеденных в валентинов день шоколадок, вручает женскому населению ответные подарки...

21 05 2020 16:12:24

Русский бар в Токио

Его владельца зовут Судзуки Таро...

20 05 2020 19:41:17

Какой японский чай выбрать? Сравниваем дорогой и дешевый японский чай.

Какой японский чай выбрать? Сравниваем дорогой и дешевый японский чай. https://youtu.be/xp1CqbYQvQY......

19 05 2020 20:58:38

Окинава, Япония

Окинава, Япония Подробную информацию об о. Окинава  Вы сможете найти на данной......

18 05 2020 21:20:18

Навигационные приборы: дамский вариант

Потому что все время хочется праздника...

17 05 2020 20:41:37

Жизнь в Японии. Часть 1. Глава 3. Транспорт. Еда. Электроника. Жилье.

← Н А З А Д 3.1. Транспорт. 3.2. Еда. 3.3. Электроника. 3.4. Жилье. 3.5. Фукусима и весь регион Тохоку.......

16 05 2020 17:14:33

Токийская ювелирная выставка 2006

Хотя японский рынок бриллиантов считается по объему вторым в мире, на улице женщина и в мехах, и в брильянтах, - редкое зрелище...

15 05 2020 14:40:27

Киото

Киото, Япония Киото (京都) — древняя столица Японии и ее культурный центр. Ниже Вы можете......

14 05 2020 2:37:53

Ябусамэ:весенние состязания конных лучников

Традиция родилась в Камакуре во времена первого сёгуната (1192–1333)...

13 05 2020 23:59:44

Как учить японские слова, Часть 2. Японский язык для начинающих #15 [Теория].

Дайте время «клею» застыть. Для создания новых нейронных конструкций нужно время. Для......

12 05 2020 21:27:29

Японское летоисчисление или какой сейчас год в Японии

Японское летоисчисление или какой сейчас год в Японии Любой иностранец впервые......

11 05 2020 21:18:16

Храмы Камакуры: Дзуйсэн-дзи

Построенный в конце эпохи Камакура (1185-1333), он считался в Японии вторым по значимости среди десяти главных храмов дзэнской секты Риндзай...

10 05 2020 12:43:47

Тофу - лакомство без калорий

Обычно для изготовления тофу используют нигари (оно состоит из кальция сульфата - натурального минерала)...

09 05 2020 8:50:39

Такамацу: Гора Ясима, Сакура, Замок Такамацу и Сад Рицурин [#8]

Такамацу: Гора Ясима, Сакура, Замок Такамацу и Сад Рицурин Мы сели на поезд в г. Окаяма и......

08 05 2020 19:39:12

Велосипеды в Японии

Велосипеды в Японии Самый доступный транспорт в Японии считается простой велосипед. :)......

07 05 2020 14:48:50

Префектуры Японии

Префектуры Японии Каждая префектура в Японии имеет свою неповторимую особенность,......

06 05 2020 5:30:37

Оита, Префектура Оита (大分県)

Приветствую, друзья! Вы смотрите видео рубрику « П О Я П О Н И И», где мы рассказываем об......

05 05 2020 9:27:11

Рестораны в Японии. Типы японских ресторанов.

Рестораны в Японии.  Типы японских ресторанов. Приветствую Вас на нашем сайте. Сегодня......

04 05 2020 3:42:22

Японская письменность. Хирагана, Катакана и Иероглифы (Кандзи). Японский язык для начинающих, #21.

Приветствую, Друзья. С Вами Игорь Коротков. Вы находитесь на сайте Venasera.ru. Сегодня мы......

03 05 2020 14:21:56

Играющий город-2

Мы пошли в Сибую, там собирается азартная публика...

02 05 2020 18:45:12

Хари-куё: отдых для усталых иголок

В этот день иголки и булавки, которыми пользовались весь год, благодарят за верную службу...

01 05 2020 14:41:57

Жизнь замечательных людей:кашевары города Т.

2005 Обеденное время...

30 04 2020 2:12:26

Храмы Камакуры: Эгара Тэндзин

Все они посвящены памяти Митидзанэ Сугавара (845-903), человека, который на протяжении многих веков почитается как покровитель учеников и учения...

29 04 2020 7:51:27

Японская клавиатура. Японизируем наши девайсы.

Японская клавиатура. Японизируем наши девайсы. Установка японской клавиатуры. Установка японской клавиатуры на Андроид. Установка японской клавиатуры на Windows. Установка японской клавиатуры на iOS. Как установить японский язык на Windows. как установить японский язык на Андроид. Как установить японский язык на iOS....

28 04 2020 5:18:27

Про синтоизм и техническую поддержку.

2006 Все-таки правы синтоисты - у вещей существуют души...

27 04 2020 13:24:45

Японский СЧЕТ от 1 до 99. Числительные в японском языке. Японский язык для начинающих #11.

Числительные в японском языке https://youtu.be/skgK5XMUP0U В японском языке две категории......

26 04 2020 7:43:25

Такамацу: Рицурин Коэн и Город Такамацу. Путешествие по Японии #10.

Проснулись в 8 утра, сделали чек аут и пошли к станции Окаяма. Из г. Окаяма до г. Такамацу......

25 04 2020 0:46:14

Как быстро выучить более 70-100 иероглифов (кандзи) за час. Японский язык для начинающих #12-13.

Приветствую, Друзья! С Вами Игорь Коротков. Вы находитесь на сайте Venasera.ru. Сегодня мы......

24 04 2020 12:28:26

Как запоминать иероглифы, слова и чтения: Вместе или отдельно?

Cегодня я субъективно отвечу, наверное, на самый частый вопрос, который задавался у......

23 04 2020 23:43:26

Скоростные поезда Японии. Синкансэн.

Скоростные поезда Японии. Синкансэн. Высокоскоростные поезда Японии. Скоростные поезда. Будущее высокоскоростных поездов. Скоростные поезда....

22 04 2020 16:22:12

Окинава [Центр]: Мыс Маэда и Рюкю Мура.

Мыс Маэда и Рюкю Мура. В один из дней я решил отправиться на Мыс Маэда (真栄田岬) – одно из......

21 04 2020 21:59:59

Храмы Камакуры: Котоку-ин

Статуя ему очень понравилась, и он захотел себе такую же...

20 04 2020 11:19:29

Японская азбука Хирагана

Японский алфавит: азбука Хирагана Хирагана (ひらがな) — японская слоговая азбука.......

19 04 2020 7:11:28

Сэтагая боро-ити: праздник барахолки

Для этого есть сайты "Yahoo auctions" и " Ракутэн-итиба"...

18 04 2020 5:28:25

Про соленые огурцы и миг весны в сердце

Японец наверняка вспомнит про "нукадзукэ"...

17 04 2020 13:41:48

Путем взаимной переписки: медосмотр

В последние уже дома в соответствии с пунктами обследования вкладываются образцы (крови, мочи, кала и т...

16 04 2020 18:23:42

NINJA AKASAKA : ужин у ниндзя

Например, "хагакурэ" - один из их боевых приемов: закружив мириады листьев вокруг врага, то есть, запутав его, скрыться или напасть...

15 04 2020 8:38:16

Транспорт в Японии

Транспорт Японии Транспорт в Японии является неотъемлемой частью, как для туристов,......

14 04 2020 13:14:13

Окинава, Наха: Аэропорт, Монорельс и общая информация по г. Наха (Часть 1).

Окинава, Наха Я летел на Окинаву из г. Фукуока, поэтому самолет был достаточно......

13 04 2020 16:49:28

Синбидзюцукан: новый центр искусств в Токио

Один из них - Национальный центр искусств ( Кокурицу Синбидзюцукан)...

12 04 2020 2:14:12

Осака, часть 1: Храм Ситэнно-дзи, Замок Осака, Синсэкай [Путешествие по Японии] #5.1.

Второй день в Осака был такой же солнечный и жаркий, как и первый. В этот день мы решили с......

11 04 2020 17:21:39

Префектура Кагава (香川県) [ВИДЕО]

Приветствую, друзья! Вы смотрите видео рубрику « П О Я П О Н И И», где мы рассказываем об......

10 04 2020 23:50:57

КАМПО: неизвестные факты из жизни муравьёв

Юки: До этого мы говорили о К А М П О, как о способе сохранения здоровья в домашних условиях...

09 04 2020 0:10:43

Мунечика Бан: Интервью с японским шеф-поваром

Гость Мунечика Бан Бан-сан родился г. Обихиро (帯広) на острове Хоккайдо (北海道). Вырос в......

08 04 2020 10:54:21

Самолет Москва — Токио, посещение Tokyo Skytree. Япония [ONLine]#0.

Приветствую друзья, с Вами Игорь Коротков. Вы находитесь на сайте Venasera.ru ( Сайт о Японии).......

07 04 2020 17:27:50

Программы для изучения японского языка (iOS, Android, WP) / Урок #4 [ВИДЕО]

Программы для изучения японского языка. Сегодня мы рассмотрим программы на 3 основных операционных системах: андроид, iOS и Windows Phone. В предыдущем выпуске я рассказывал об электроном словаре Casio, но это — достаточно дорогая покупка. Поэтому возникла идея о создании Видео ролика с более бюджетным способом изучения японского языка, особенно на начальном этапе, т.к. это видео, в первую очередь, предназначено для начинающих и такие затраты на начальном этапе, как мне кажется, не очень разумно, особенно, если у Вас есть смартфон. Давайте посмотрим, какие же программы я использую!...

06 04 2020 16:34:14

Как поздравить с Рождеством по-японски!

Как поздравить с Рождеством по-японски! Приветствую, друзья! Сегодня мы немного......

05 04 2020 12:32:55

НеоЯтай: обед на колесах

87 трлн...

04 04 2020 10:23:49

Японские новогодние праздники: Новый Год в Японии

Новый год в Японии 1 января Новый год в Японии Школы и другие учебные заведения......

03 04 2020 16:36:45

Жизненное пространство: вокзал

Токийский железнодорожный вокзал – жизненное пространство, в котором, как в капле воды, отражается городская жизнь...

02 04 2020 20:37:27

Застолье: Чингизхан в стране камикадзе

В 1281 году Хубилай-хан, внук Чингисхана, собрал флот и приготовился было покорить вожделенные острова, но тут случился тайфун, и все корабли утонули...

01 04 2020 14:26:30

Храмы Камакуры: Кэнтё-дзи

Безлюдно...

31 03 2020 23:48:13

Первый раз в Японию? Что взять с собой в Японию! Гайд для тех, кто впервые едет в Японию. [#3]

Приветствую, друзья.   Сегодня мы поговорим о том, что нужно сделать до поездки в Японию.......

30 03 2020 11:36:20

Tama Zoo : тебя там встретит огнегривый лев

Он открылся почти полвека назад и расположен в часе езды от центра Токио...

29 03 2020 8:28:32

Поездка на вулкан Сакурадзима в Кагосима

Поездка на вулкан Сакурадзима в Кагосима Доехав до станции Кагосима Тю:о:, мы сели на......

28 03 2020 17:45:26

Эма : счастье своими словами

Счастье есть...

27 03 2020 7:45:31

Как выучить иероглифы (Кандзи) / Урок #6 [ВИДЕО]

Приветствую друзья, с Вами Игорь Коротков, вы находитесь на сайте Venasera.ru ( Сайт о Японии).......

25 03 2020 10:49:25

Японская азбука Хирагана: как учить? / Урок #7 [Видео]

Приветствую, друзья! С Вами Игорь Коротков, Вы находитесь на сайте Venasera.ru. Сегодня мы......

24 03 2020 5:45:20

Бэппу: Адские Горячие Источники! Кровавый пруд и другие «Адские пруды»!

Бэппу: 9 адских горячих источников! Когда был проездом в г. Фукуока, решил доехать до г.......

23 03 2020 14:14:52

Новые мобильные телефоны

На первом месте телефон FOMA P900iV - при весе 138 г и размерах 105х50х27 мм модель имеет встроенные видеоплейер, модный дизайн...

22 03 2020 6:26:39

Готовим японские сладости: Итиго Дайфуку (Лепешка Моти с Клубникой)「いちご大福の作り方」

Готовим японские сладости: Итиго Дайфуку ( Лепешка Моти с Клубникой) Приветствую,......

21 03 2020 16:39:29

Дзёя-но-канэ и хацу-модэ : Новый год в городе

Ура всем встретившим и встречавшим! А где Вы были в ночь с тридцать первого по пятнадцатое? Что касается новогодней ночи для жителей города Т...

20 03 2020 4:44:33

Окинава [Юг]: Okinawa World, Пещеры, змеи и долина Гангара.

На следующий день, после приезда на о. Окинава, я поехал в место под названием Okinawa World......

19 03 2020 12:18:13

Жизнь в Японии. Часть 1. Глава 2. Сибуя. Храм Мэйдзи. Токийская башня. Асакуса. Зоопарк Уэно.

Прогулка по Сибуя. Поездка в Храм Мэйдзи. Осмотр Токийской Башни. Прогулка по Асакуса. Зоопарк Уэно....

18 03 2020 13:30:44

Хиросима: Окономияки в Окономи-мура и Хиросима в период Сакуры [#5]

Проснувшись рано утром, мы отправились на вокзал Хаката (г. Фукуока) и поехали в г.......

17 03 2020 14:17:53

Лучшие самоучители по японскому языку. Выбираем учебники для самостоятельного изучения. #29.

Лучшие самоучители по японскому языку. Выбираем учебники для самостоятельного......

16 03 2020 1:32:24

Киото: Японские сладости Киото (Яцухаси). Путешествие по Японии #15.

Перед тем, как поехать в г. Канадзава и Тояма немного опишу пару предыдущих дней, а......

15 03 2020 15:36:55

Лестница в небо

Есть поговорка "тот кто ни разу не поднялся на Фудзи - дурак, тот кто сделал это дважды - вдвойне дурак"...

14 03 2020 7:49:22

Остров Миядзима (Ицукусима): Гора Мисэн [#6]

Миядзима ( Ицукусима): Гора Мисэн В предыдущий раз, когда мы ездили на о. Миядзима (он же......

13 03 2020 2:32:35

Проверка на дорогах: медосмотр по-токийски

И в поликлинику мы обычно отправляемся, когда уже что-то случилось...

12 03 2020 14:28:33

Обучение в Японии. Сколько стоит обучение и жизнь в Японии: Аренда Жилья, Самолет, Еда [Япония в деталях #1]

О Б У Ч Е Н И Е В Я П О Н И И. С К О Л Ь К О С Т О И Т Обучение И Жизнь В Японии: Аренда Жилья, Самолет, Еда/h1>......

11 03 2020 1:44:27

Ходзуки-ити: ярмарка физалисов в Асакусе

Сэнсо-дзи известен всем самым старым секретом Токио – Асакуса- Каннон...

10 03 2020 8:11:15

Как Выучить японский онлайн

Как Выучить японский онлайн Бесплатно На нашем YouTube канале Вы сможете найти для себя......

09 03 2020 13:16:17

Осака и прекрасные виды с Абэно Харукас

Через несколько дней проливного дождя и холодов в Токио, мы поехали в Осака. Публикация......

08 03 2020 2:53:41

ВИЗА В ЯПОНИЮ 2017. Оформление японской визы для поездки в Японию. Новые правила 2017 г. [#4]

Сегодня мы поговорим о японской визе и о новых правилах, которые вступили в силу с 2017......

07 03 2020 5:41:30

Метро Японии: Часть 1 — Метро в Токио

Метро Японии: Метро в Токио. Традиционно  Токийское Метро (東京地下鉄 Tokyo Chikatetsu) поделено......

06 03 2020 2:31:53

Пробуем рыбу Фугу и развеиваем мифы

Пробуем рыбу Фугу и развеиваем мифы Фугу – эксклюзивная и достаточно дорогая рыба,......

05 03 2020 12:59:49

Мэно: день на лыжах

Повинуюсь шепоту погоды,"пора, красавица, проснись", - решено купить билет в горы и влиться в полчище любителей зимнего отдыха...

04 03 2020 16:40:45

За сколько можно выучить японский? #32.

Приветствую друзья, с Вами Игорь Коротков, вы находитесь на канале Venasera.ru Наверное, один......

03 03 2020 20:55:45

Храмы Камакуры: Дзёти-дзи и Кудзухараока-дзиндзя

Пока лавина любителей гортензий осаждает Мэйгэцу-ин, можно спокойно насладиться безлюдным пешеходным маршрутом по горам и лесам Северной Камакуры...

02 03 2020 0:36:57

Антиэйджинг: рецепт молодости по-японски

Однако современная повседневность ставит под сомнение легкость оставаться постоянно здоровым...

01 03 2020 14:29:47

Хиросима: Окономияки в Окономи-мура и Хиросима в период Сакуры [#5]

Проснувшись рано утром, мы отправились на вокзал Хаката (г. Фукуока) и поехали в г.......

29 02 2020 22:25:15

Симабара: самурайский город и Замок Симабара [#4]

Симабара: самурайский город и Замок Симабара На следующий день мы отправились на......

28 02 2020 8:23:20

Яблоко и груша как типы ожирения

И еще по пути с работы домой, думая о море, приятно выбрать новый купальник, или солнечные очки...

27 02 2020 7:37:35

Блог о Японии

Здесь публикуются полные фотоотчеты о жизни и путешествиях по Японии. Выберите......

26 02 2020 4:10:33

Сакура в Японии: весеннее путешествие по островам Хонсю, Кюсю, Сикоку.

Сакура в Японии В этот раз мы поехали почти по тому же маршруту, что и осенью, однако, все......

25 02 2020 6:17:47

Ciappuchino: блинчики в Токио

Хозяин и шеф-повар г-н Фукуда встретил нас по-русски душевно и попотчевал блинчиками, которые в этом итальянском ресторане присутствовали как дополнение к меню...

24 02 2020 18:27:46

Японские ругательства и местоимения второго и третьего лица в японском языке.

Японские ругательства и местоимения второго и третьего лица в японском языке. Как я......

23 02 2020 16:11:51

Путешествие наугад : Омэ

Место сразу понравилось обезоруживающей непосредственностью, юмором, деревенским теплом, идущим от людей и улиц...

22 02 2020 15:11:32

Цуки Дзюнъити: "Лаборатория должна исчезнуть"

Голос его звучал неожиданно мягко и спокойно...

21 02 2020 18:58:46

Как запоминать иероглифы, слова и чтения: Вместе или отдельно?

Cегодня я субъективно отвечу, наверное, на самый частый вопрос, который задавался у......

20 02 2020 13:38:52

Сэцубун и мамэмаки: весенний экзорсизм

Вчера и сегодня в городе встречают весну нового года...

19 02 2020 16:43:48

Рейс JAL (Japan Airlines) Москва – Токио и сравнение с Premium Economy Class

Рейс JAL (Japan Airlines) Москва – Токио Давно я ничего не писал о путешествии по Японии. Ну что......

18 02 2020 22:50:51

Сакура в Японии: весеннее путешествие по островам Хонсю, Кюсю, Сикоку.

Сакура в Японии В этот раз мы поехали почти по тому же маршруту, что и осенью, однако, все......

17 02 2020 12:49:31

Большое путешествие пивной бутылки

Как приятно, дождавшись выходных отправиться на пляж и любоваться горизонтом, прихлебывая прохладное пиво! Конечно, там , сидя под зонтиком, и голову не придет поинтересоваться, что происходит с пивной бутылкой после того, как она выпита...

16 02 2020 7:32:44

Снимаем на Pentax Optio-750Z

Далее - легкость - всего 225 граммов, легко ложащихся в ладонь, в карман, в сумочку...

15 02 2020 18:29:12

Как легко запоминать длинные или короткие онные чтения. Долгота Онъёми.

Приветствую, друзья. С Вами Игорь Коротков. Сегодня мы обсудим как легко запоминать......

14 02 2020 4:28:25

Окно в Россию, или один день на ЭКСПО 2005

Ни облачка в небе и градусник за тридцать...

13 02 2020 10:32:10

Недвижимость в Японии. [Аналитика]

Недвижимость в Японии. Недвижимость в Токио....

12 02 2020 23:50:19

ИСТОРИЯ

э...

11 02 2020 23:27:57

Кампо: здоровье "от кутюр"

Слово это буквально переводится как "китайский закон" и обозначает древнюю китайскую традицию врачевания с помощью трав и минералов...

10 02 2020 12:42:49

Учебники по подготовке к Нихонго Нореку Сикэн (JLPT). #31.

Учебники по подготовке к Нихонго Нореку Сикэн https://www.youtube.com/watch?v=e_p-_0hp9SU&t=234s Т.к. экзамен......

09 02 2020 11:46:39

Взрослые в детском мире: игрушки для души

Девочкой я представляла себя и принцессой, и разбойницей, и волшебницей, - и игрушки были друзьями, которые сопровождали меня, связывая мир фантазии с реальной жизнью...

08 02 2020 19:21:42

Про девичьи страхи и новые виды сервиса

" Когда все это кончится, я уеду в Париж! Пока выберу ресторан какой-нибудь новый и чтоб рядом хотя бы…" Рядом со сдачей и купленным декабрьским путеводителем по ресторанам, продавщица положила брошюрку с надписью: " Медосмотр по почте"...

07 02 2020 17:41:25

Еще:
Слова песен -1 ::

Пусть продлится твоё царство
Тысячу,
Восемь ли тысяч
Поколений, пока
Мох не украсит скалы,
Выросшие из щебня.