Джиу-джитсу – умение быть мягким > Токио для вас!
Токио для вас!    

Джиу-джитсу – умение быть мягким


Философская основа

Джиу-джитсу по-японски звучит как Jūjutsu (柔術) и переводится как «искусство мягкости» (柔 – прилагательное 柔らかい, а術 — искусство). Это не отдельная техника, а целый комплекс боевых искусств как с оружием, так и без. В основном, под джиу-джитсу понимают ведение рукопашного боя, характерным для которого является мягкая техника движений.

Как и любое восточное боевое искусство, джиу-джитсу не просто драка или защита от нападающего. Оно базируется на философских аспектах. Относится к наиболее древним японским видам борьбы. Основной аспект состоит в том, чтобы не сопротивляться противнику, а укрываться от ударов и умело направлять силу и движения противника в нужную для себя сторону, заманивая тем самым врага в ловушку, где и будет нанесен сокрушающий удар. Человек, владеющий джиу-джитсу, может применить его в условиях ограниченного пространства, отсутствия видимости и т.д. Одной из разновидностей применения техники является выматывание противника захватами до такого состояния, что тот уже ничего не может сделать, даже если он превосходит защищающегося по силе и весу.

Согласно легенде, джиу-джитсу создал врач Сиробэе Акаяме, который наблюдал за деревьями. Он заметил, что ветки могучих деревьев под натиском бури ломаются, а ветки ивы остаются невредимыми, благодаря своей гибкости. Ива как бы поддаётся стихии, не сопротивляется и тем самым обеспечивает себе сохранность.

Занятие джиу-джутсу призвано укреплять в человеке все четыре основы, которые образовывают «крепость» жизни:

— здоровье,

— взаимодействие с окружающими,

— знания и труд/работа;

— духовность.

История джиу-джитсу

Искусство мягкости появилось в Японии в середине XVI века. Хисамори Такэноути собрал различные военные искусства, использовавшиеся в ближнем бою при бесполезности применения оружия. В Китае и Корее боевые искусства сосредотачивались на технике удара, а в Японии — на бросках, блокировке и удушье, так как удары были бесполезны из-за доспехов. Также японцы применяли уворачивание от холодного оружия.

Почти через два столетия настал расцвет джиу-джитсу благодаря прекращению вооруженных конфликтов, когда доспехи и оружие стали лишь напоминанием о былых стычках и воинах. Тогда рукопашные бои стали применяться для самообороны и учитывали отсутствие оружия у противника. Также тогда в японское джиу-джитсу было включено китайское ушу, привезённое китайскими послами. Однако в период Эдо многие

удары, особенно руками и ногами, были исключены за ненадобностью, так как требовали много энергии, а в качестве основных остались удары, направленные на жизненно-важные точки с медицинской точки зрения и ранних техник джиу-джитсу. Тогда же получили своё развитие соревнования между школами (а их было около семисот), где проводили своё время и обучались воины в мирное время. В основном, школы отличались постановкой дыхания, набором приёмов и базовыми стойками. Иногда, как дополнение, в занятия включались и техники по владению оружием.

К традиционным школам относят те, в которых не было существенных изменений в течение нескольких поколений учеников, и те, которые признаны культурным наследием Японии. Однако время требует некоторых поправок, и, ввиду некоторых факторов, были созданы современные школы. К таких факторам можно отнести необходимость специализированных направлений (например, для полицейских, военных), применение техники в современных ситуациях самообороны и создание спортивных направлений. Современные спецслужбы многих стран мира владеют джиу-джитсу.

Базовые приемы можно классифицировать по разделам:

· позиции и стойки;

· передвижения;

· повороты и подвороты;

· броски;

· удары по болевым точкам;

· защита;

· удушения;

· удержания;

· болевые приемы;

· захваты;

· падения.

Мягкость в джиу-джитсу

Мягкость в этом искусстве заключается в том, что вначале человек поддаётся натиску врага, а затем обращает его же силу против его самого. Удары против подготовленного и защищенного противника неэффективны, поэтому в технике множество заломов и бросков, при помощи которых нейтрализация противника производится довольно легко. Отсюда вытекает неважность количества противников для мастера джиу-джитсу – нет препятствий и преград для энергии воли.

Как и в других боевых искусствах, в джиу-джитсу важно сохранение ясности ума и самообладание. Вероятно, из-за этого оно было взято на вооружение спецслужбами – оно позволяет нейтрализовать правонарушителей без причинения им вреда. А в двадцатом веке джиу-джитсу легло в основу самообороны для женщин. В современных школах изучают как древнейшие приёмы, так и придуманные позднее на основе традиционных.

Женское джиу-джитсу

С увеличением прав женщин в обществе встал вопрос о самообороне «слабого пола». Джиу-джитсу является первым единоборством, освоенным женщинами, по нескольким причинам:

— популярные тогда бокс и борьба были слишком жестоки;

— не было подходящей женской спортивной одежды;

— джиу-джитсу – это искусство поддаваться, что вполне подошло для женщин;

— возможность слабой и хрупкой жертве противостоять более сильному сопернику как раз подходила для целей самообороны для женщин.

Джиу-джитсу позволяло женщинам развиваться и физически, и духовно, и занимались им представительницы для своего удовольствия. Оно считалось женственным и элегантным в противовес борьбе, направленной на прямое силовое противостояние.

Движение за права женщин называлось suffrage, и активисток этого движения стали называть джиу-суффражистками, а женское боевое искусство суффраджитсу. В Лондоне в начале двадцатого века стали популярными вечера, на которых женщины учились этому искусству у приглашённых инструкторов.

Терминология, использующаяся в джиу-джитсу:

足 (asi) — нога

足払い (asibarai) — подсечка

技 (waza) — техника

技あり(wazaari) — оценка технических действий в полпобеды

下段 (Gedan) — нижний уровень

段階 (Dankai) — ступень, стадия, этап (Свод правил)

時間です (Jikan desu) — время (период) завершилось

よい (yoi) — изготовиться, принять положение

横 (yoko) — бок

横へ (yoko-e) — в бок (о направлении)

開脚座 (kaikiyakuza) — шпагат (спорт.)

関節技 (kansetsu waza)- болевые приемы

肩 (kata) – плечо

気 (ki) — биоэнергия (дух философии Будо)

帯 (obi) — пояс

大(o) — большой

帯持って(obi motte) — держать концы пояса на расстоянии от туловища (при разучивании приемов)

パンチ (panti) — удары руками

パンチから蹴り(panchi kara keri) — вначале удары руками, а за ними ногами

乱取り (randori) — свободный поединок

練習 (rensyu:) — тренироваться

絞め技 (simewaza) — удушение (спорт.)

深呼吸 (shinkokyū) — упражнение успокаивающее дыхание

外 (soto) — внешний (снаружи)

すり足 (suriasi) — поочередные скользящие шаги

体さばき (taisabaki) — маневрирование, повороты туловища за счет стоп

試し割り(tamesiwari) — ломание

気合 (kiai) — выкрик, помогающий концентрации усилий в момент выполнения приема

基本 (kihon) — основной, базовый (о технике)

小 (ko) — маленький (короткий)

拳 (kobusi) — кулак

腰 (kosi) — выпуклость — ударные косточки руки; ягодицы; основание пальцев ноги

首(kubi) — шея

蹴り(keri) — удары ногами

蹴りからパンチ (keri kara panchi) — вначале удары ногами, а затем руками

回しへ (mawashi e) — по кругу

回って (mawatte)- повернуться

待て (mate) — остановиться

前へ (mae-e) — переднее направление

前に (mae-ni) — двигайтесь вперед

右の (migi-no) — правый

流れ (nagare) — течение (в каратэ спокойное дыхание)

投げ技 (nage waza) — бросковая техника твердых предметов ударными частями тела

飛びに (tobi-ni) — прыжки

手 (te) — рука

始め (hazime) — начинать

判定 (hantei) — решение судей

早く(hayaku) — быстро

左に (hidari-ni) — влево (о движении)

左の (hidari-no) — левый

左へ (hidari-e) влево (о направлении)

膝 (hiza) — колено

肘 (hizi) — локоть

次足 (tsugiasi) — приставной шаг

注意 (tyui) — предупреждение

止め (yame) — закончить

Расскажите в комментариях, привлекает ли вас джиу-джитсу как боевое искусство, и хотели бы вы его освоить.

Японский язык можно учить самостоятельно, а можно записаться на наш основной курс и сдать Норёку Сикен уже через год!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Именные суффиксы в японском языке: САН, КУН, ТЯН, САМА – что это такое и с чем их едят? [#39]

Именные суффиксы в японском языке В основном японцы употребляют имена и фамилии с......

14 04 2021 21:14:28

Наиболее часто встречающиеся японские счётные суффиксы. Часть 2

Счетные суффиксы в японском языке...

11 04 2021 17:33:36

Никко: осенний маршрут

Никко буквально означает солнечный свет, и место это действительно очень теплое и светлое...

10 04 2021 19:34:51

Что жуют в Токио

Даже такая прозаическая вещь как жвачка, с прикосновением дизайнерской руки становится хитом сезона...

09 04 2021 9:16:43

Храмы Камакуры: Дзёти-дзи и Кудзухараока-дзиндзя

Пока лавина любителей гортензий осаждает Мэйгэцу-ин, можно спокойно насладиться безлюдным пешеходным маршрутом по горам и лесам Северной Камакуры...

08 04 2021 13:36:58

時/時間:  Исчисление времени суток в японском языке

Счетные суффиксы для суток и времени на японском языке...

02 04 2021 12:21:11

Фрукты по-японски. Урок японского языка для начинающих

Фрукты по-японски, японские счетные суффиксы, японская грамматика...

22 03 2021 8:33:56

Сколько стоит жизнь в Японии?

Цены в Японии на продукты, транспорт, жилье...

19 03 2021 8:34:17

Сколько стоит жизнь в Японии?

Цены в Японии на продукты, транспорт, жилье...

18 03 2021 5:31:21

КАМПО :необычные средства семейного лечения

Икоси: Принцип "лечение без болезни" означает, что болезнь предупреждается до ее возникновения, или, говоря современныи языком, речь идет о "профилактическом лечении"...

07 03 2021 4:45:28

Tama Zoo : тебя там встретит огнегривый лев

Он открылся почти полвека назад и расположен в часе езды от центра Токио...

05 03 2021 15:45:57

"Мидзура": джинсы из Японии

Она прошла красной нитью через весь 20 век, став девизом модернизации и японского экономического чуда...

02 03 2021 7:45:23

Юмэ Дзакура: о любви к еде

А подробный ответ нашелся на Гиндзе, в ресторане " Юмэ Дзакура"...

27 02 2021 9:38:55

Хари-куё: отдых для усталых иголок

В этот день иголки и булавки, которыми пользовались весь год, благодарят за верную службу...

23 02 2021 16:53:28

がんばる (ganbaru): Вперёд! Сделай всё, что можешь! Никогда не сдавайся!

Значение, история, примеры употребления и что японцы думают, когда слышат эту фразу....

16 02 2021 20:12:38

Японский шрифт

Виды японских шрифтов, как установить японскую раскладку клавиатуры - обо всем этом рассказываем в нашей статье. Где скачать шрифт в стиле японских иероглифов?...

12 02 2021 6:32:19

Никко: осенний маршрут

Итак, последняя треть пути, излюбленный японцами маршрут, его называют сисэки-тансё-ро , или дорога среди памятников старины...

11 02 2021 23:57:45

ВИЗА В ЯПОНИЮ 2017. Оформление японской визы для поездки в Японию. Новые правила 2017 г. [#4]

Сегодня мы поговорим о японской визе и о новых правилах, которые вступили в силу с 2017......

05 02 2021 4:32:40

Префектура Кагава (香川県) [ВИДЕО]

Приветствую, друзья! Вы смотрите видео рубрику « П О Я П О Н И И», где мы рассказываем об......

04 02 2021 9:27:30

Зона Красоты: DIET&BEAUTY 2005

Ожидаемое число посетителей 35 000 человек...

31 01 2021 19:38:50

Мисосиру: худеем по-японски

Хочется перемен...

29 01 2021 20:48:54

Приложения для изучения японского языка

Бесплатные приложения для изучения японского языка очень облегчают процесс обучения. В этой статье мы рассмотрели приложения для начинающих и продолжающих....

24 01 2021 0:57:23

Что делать, если вы учите японский язык с нуля?

« Как выучить японский язык с нуля самостоятельно?» — частый вопрос всех начинающих. Об этом расскажу в данной статье....

20 01 2021 17:56:14

Чем отличается хирагана от катаканы?

Чем отличается хирагана от катаканы, почему азбуки 2, как их выучить – все это волнует начинающих изучать язык. Ответы в статье о японских буквах и их отличиях....

18 01 2021 2:34:19

Тори-но-ити: рынок Петуха

В этом году праздник проходит дважды - 9 ноября и 21 ноября, а поскольку этот год - тоже год Петуха, он особенно весел и многолюден...

16 01 2021 16:31:19

Как сказать “спасибо” по-японски

Разбираем разные способы благодарности на японском...

13 01 2021 10:50:27

Как сказать «Я» по-японски? Японские местоимения 1-ого лица.

Как сказать « Я» по-японски? Японские местоимения 1-ого лица. Приветствую, друзья. Сегодня......

12 01 2021 2:12:26

Поезда в Японии

Виды поездов в Японии, японский транспорт...

07 01 2021 16:38:11

Фрукты по-японски. Урок японского языка для начинающих

Фрукты по-японски, японские счетные суффиксы, японская грамматика...

04 01 2021 0:18:29

Японская Grazia: аромат и аура

Причем в Японии, стране довольно демократического отношения к потребителям, существуют и закрытые салоны...

03 01 2021 9:37:49

Поезда в Японии

Виды поездов в Японии, японский транспорт...

31 12 2020 13:58:37

Музей Аояма Юнимат: Шагал медленно

В Токио много прекрасных музеев...

29 12 2020 21:10:29

Навигационные приборы: дамский вариант

Потому что все время хочется праздника...

27 12 2020 22:20:50

Токио по-домашнему: ночная лапша

Как и в 18 веке порядок посещения заведения известен и незыблем: входя, отвести рукой льняную занавеску норэн, подняться по крутой и узкой деревянной лестнице на второй этаж, снять туфли и вступить на приступку к татами, сесть за столик...

25 12 2020 10:36:14

Розовый дым

Или же вдохнуть влажный прохладный туман пронизанного утренним солнцем леса, или запах свежесрезанного цветка ...

23 12 2020 16:56:43

Про душу чая и остановленное мгновение

Научись, - и я стану твоим учеником...

22 12 2020 0:53:58

Путем взаимной переписки: медосмотр

В последние уже дома в соответствии с пунктами обследования вкладываются образцы (крови, мочи, кала и т...

21 12 2020 19:39:53

Под вишнями в цвету

Начинают по-японски с распределения ролей: назначаются ответственные за продукты, караокэ, газовую плитку, холодильник и т...

19 12 2020 23:30:52

Взрослые в детском мире: игрушки для души

Девочкой я представляла себя и принцессой, и разбойницей, и волшебницей, - и игрушки были друзьями, которые сопровождали меня, связывая мир фантазии с реальной жизнью...

15 12 2020 19:21:42

Ciappuchino: блинчики в Токио

Хозяин и шеф-повар г-н Фукуда встретил нас по-русски душевно и попотчевал блинчиками, которые в этом итальянском ресторане присутствовали как дополнение к меню...

06 12 2020 3:16:10

ВИЗА В ЯПОНИЮ 2017. Оформление японской визы для поездки в Японию. Новые правила 2017 г. [#4]

Сегодня мы поговорим о японской визе и о новых правилах, которые вступили в силу с 2017......

30 11 2020 19:16:36

Налоги в Японии

Налоги в Японии. Японское налогообложение. Доход с физических лиц в Японии. Н Д С в Японии....

27 11 2020 7:35:39

Кампо: здоровье "от кутюр"

Слово это буквально переводится как "китайский закон" и обозначает древнюю китайскую традицию врачевания с помощью трав и минералов...

26 11 2020 11:35:37

Еще:
Слова песен -1 :: Слова песен -2 :: Слова песен -3 ::

Пусть продлится твоё царство
Тысячу,
Восемь ли тысяч
Поколений, пока
Мох не украсит скалы,
Выросшие из щебня.